Liste des cours
cours ados
Pour les ados 10 à 15 ans.
Les cours collectifs Ados sont ouverts aux jeunes de 10 à 15 ans et permettent de découvrir et de pratiquer le Parkour de manière dynamique, ludique et sécurisée. Encadrés par des professionnels diplômés, les cours développent les capacités physiques et mentales des jeunes tout en les aidant à prendre confiance en eux et à se dépasser. Chaque élève progresse à son rythme, quel que soit son niveau.
le cours
mercredi
15h00 - 16h15
Cours en extérieur
Tous les cours se tiennent à l’extérieur, quelles que soient les conditions météorologiques.
Chaque entraînement dure 1h15 et comprend :
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Un échauffement cardio-respiratoire et articulaire
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Une préparation physique et mentale
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Des ateliers techniques selon le thème de la semaine
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La mise en pratique du Parkour
Groupes d’évolution
Des groupes d’évolution sont constitués en fonction des compétences et des attentes des élèves, après une évaluation réalisée par les formateurs.
Rendez-vous
Le rendez-vous est fixé un quart d’heure avant le cours, à 14h45, pour pouvoir commencer le cours à 15h.
Où pratiquer ?
Les cours de Parkour ont lieu alternativement chaque semaine sur trois lieux à Perpignan:
Cliquez sur l’événement pour accéder au point de rendez-vous sur Google Maps.
S’INSCRIRe
Pour participer aux cours de manière régulière, il est nécessaire de s’inscrire au préalable.
Téléchargez le formulaire d’inscription correspondant et retournez-le complété selon les indications qui y figurent.
formule annuelle
1 cours fixe — 200 €
Pour un cours hebdomadaire fixe.
envie de découvrir ?
Vous pouvez commencer par un cours découverte avant de vous inscrire à l’année.
cours découverte — 2 €
Une seule fois par an.